我現在回頭看這個問卷，把注意力放在脈動感上面，我目前看到的，不見得生藍紫光，但是生光是沒錯的，但是很薄很霧，主要不是生薄霧光，而是意識的跳躍轉換，整個一個突發性的轉換，這應該是就是玄關的初步開啟，或者應該這樣說，沐浴的開啟，而沐浴的結束，就是轉化完成，心輪完全鬆開，入定。

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練功地點：家，新營體育場


自2004年開始練自發功，約練11年。
自1990年開始靜坐，約練25年。
QQ群帳號: 無為丹功-迎賓群 159754069

個人認為沐浴一詞,就像在溫泉泡湯的惑覺,讓您放鬆心情,解除疲勞,倘佯在溫柔鄉,
那麼舒適,淘醉,忘我,記得那本書有寫沐浴是指火侯,如果能每次都在此狀態下,人的身體一定大大的改變,
心情天天開懷.
光的部份只知道加一些火侯可讓光更清楚,更鮮艷.

沐浴跟火候有關，但不是火候的同義詞。

http://www.regimen.com.tw/11A.7.htm

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您所指的這本書我早在20-30年前就買了,所以書有些黃了,
見170頁,王重陽真人老祖曰,聖胎即凝,養以文火,安神定息,任其自然.
又171頁沐浴者,無侯之火,即大周天也,

下午再練由心輪直接佈滿全身,好傢心輪與全身是宜接連在一起,泡溫泉的感覺,熱氣已由身體進入臉部腦部,
再傳到後腦,感覺人已離開地球,在地球的上面看著,心很平靜,突然雜念產生,整個腦袋亂哄哄的,重新整理思潮,
慢慢進入虛空,突然被外面的鞭炮聲亂了頭係,說也奇怪,遠處的鞭炮聲,我在五樓止練功,馬上聞到火藥味,
無法練下去,收功到窗前再聞一次沒火藥味.
看大爰8點檔:
生活簡單簡單,一家伙平安平安,這樣是最好的,練功何嘗不是,
練功簡單簡單,心情平安平安,這樣是最好的

所以您練了二三十年囉？難怪~~~~

不過二十年和三十年是差很多的，我斷斷續續也練了20年了，30年還談不上，或許等我練到30年，心境上又不同了。

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