我是新人。大家多多指教。以前都是写在QQ日志里，现在从今天开始写在这里，留下自己生命的足迹吧，省的不懂的人们说3道4，我已经练了快两个月了，刚开始感觉很好，现在在肩膀上，腰部，小肚子都出了好多黑点，扭头，腰，哭，拍手，倒走。晃手都出现过、<br />乱走，跪着，头顶地2十分钟，然后转的象陀螺样。倒地打滚，很痛苦 ，回来躺了一小时还是难受。现在换头的动作少了，渐渐地胳膊上没有那种胀的感觉了，肺，小肠膀胱在排毒，痛苦+。。。。。。。<br /><br />旁边有人在说笑我，闭眼，只静观不做判断，在这个上万年历史的民族，对自己的文化遗产，古代精神的传承还没有台湾人秉承的好，只能说明社会不成熟，人们在迷失自己，金钱和利益冲淡了一切，甚至中国人自己是谁都不知道，，哎，悲哀!<br />

歡迎~~~台灣還不是這個樣子，差不多啦~~~我們練這個是小眾文化，要不是透過網路，還真是找不到同伴呢！

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練功地點：家，新營體育場


自2004年開始練自發功，約練11年。
自1990年開始靜坐，約練25年。
QQ群帳號: 無為丹功-迎賓群 159754069

感谢蓝大，早上意识总是把自己叫起来，（困，不想起）小区的活动场练了会。刚开始就想转，可是是水泥地，又有早上遛弯的带着大狗汪汪的，还是后来没有转，过了会，使劲的拍打腰部，(我腰间盘突出）然后左右晃手臂。<br />刚开始的时候出现过转圈，转了3天。现在又开始转了，难受，早上吃了个鸡蛋，身体太虚了，昨天转的喘不过气。还有就是没有动作了我就收工，今天没动作了闭着眼站了会，感觉很舒服<br /><br />在这里总是能找到很多疑惑的答案，感谢做这个网站的，感谢各位前辈

是啊！沒動作也是很重要的部分，練到後面，沒動作比有動作更重要呢~~~~

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欢迎麦田的加入！

您在这里可以从每个人的言论中汲取自己所需要的养分，麦苗因而逐渐成长，最后结出丰硕的麦粒。

歡迎加入 ! POST文章時直接按送出即可,按預覽後文章會有亂碼喔

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練功地點：高雄中央公園 露天看台前
莫修泥菩薩、勿論口頭禪；生活是道場、苦中現菩提
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We chat : chenenhsin

歡迎新功友加入∼∼∼∼∼一起努力練功吧

山人大师很幽默啊。呵呵，感谢您告诉我这个网站，引言:

原來是山人兄介紹來的貴客，更是歡迎plus++~~

麥田兄很不簡單，旁人嘲笑，麥田兄還是慧眼獨具，看出自發功的潛力，堅持練下去，不簡單喔~~~

其實我們每個人都是這樣過來的，因為自發功的初期動作實在太過難看，臉皮不撐厚一點，就練不下去了。除了臉皮關，還有旋轉關，麥田兄也撐過了。

另外還有無氣感關、觀照關等等，有各種關卡，每一個關卡，都要面臨自我挑戰，希望麥田兄能持續練下去。

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这么多人鼓励我好感激哦，有种家的感觉。晚上到草地上练，活动一会，又开始逆时针转，有帮年轻学生在吃露天烧烤，看我摇摇晃晃的以为我喝醉了，开始笑。过了会看我倒到地上，那人凑过来，说。喂。哥们，你怎么了。我说没事，你不管。过了会，看我躺在地上有20多分钟，又开始说笑，看我收功站起来走了，开始又诧异了，我倒地有两三次吧，感觉想吐但没吐出来。